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¿Cómo funcionan las bragas de la regla? Guía completa

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Si tienes alguna duda sobre las bragas menstruales y su funcionamiento, voy a responderte en este artículo. La ropa interior menstrual ya no tendrá secretos para ti: cómo funcionan, de qué están hechas, cómo usarlas y también cómo lavarlas. Descubre todo lo que hay que saber cómo funciona las braguitas menstruales.

¿Quieres probar las braguitas menstruales pero no sabes qué marca elegir? Consulta nuestra comparativa.

El principio básico de funcionamiento de las bragas menstruales

Muchas mujeres que no usan o nunca han usado braguitas menstruales se preguntan: ¿cómo funcionan?

El principio es muy sencillo.

Al igual que una braguita normal, las bragas menstruales son de tela y se ajustan a la cintura.

La diferencia es que las braguitas menstruales actúan como una protección sanitaria porque contienen varias capas absorbentes e impermeables en la zona de la entrepierna.

Las bragas menstruales son una combinación de bragas normales y compresas reutilizables.

Están diseñadas para llevarlas solas y actúan como protección por sí mismas.

Si te preguntas cuántas horas dura una braguita menstrual, dependiendo de la marca, las capas de protección pueden absorber el flujo y mantenerte seca hasta 12 horas.

bragas

Las braguitas menstruales también pueden utilizarse en combinación con otras protecciones, como un tampón o una copa menstrual.

Son respetuosas con el medio ambiente porque eliminan la necesidad de protección de un solo uso, económicas porque pueden durar hasta 5 años, y respetuosas con el cuerpo de la mujer.

La mayoría están garantizadas que no contienen productos nocivos, y algunas utilizan algodón orgánico. Las partes íntimas de la mujer ya no están expuestas a productos de plástico como los tampones y las compresas tradicionales.

La composición de las bragas menstruales

Todas las marcas tienen su propio proceso de fabricación y métodos para producir braguitas menstruales eficaces.

Sin embargo, la composición mínima de una braga menstrual es siempre la misma y es común a todas las marcas.

Una braguita menstrual se compone de al menos 4 capas diferentes.

las 4 capas de una braguita menstrual

1. La primera capa: la capa en contacto con la piel

Su función es ser cómoda, hacer que la braga sea agradable de llevar.

Si la marca ha elegido algodón orgánico, la ropa interior será por lo general muy cómoda. También tienen un efecto drenante para que el flujo pase fácilmente a través de ellos.

Según la marca, pueden ser de algodón, poliéster, microfibra o cualquier otro material con el que se pueda confeccionar una prenda clásica.

2. La segunda capa: la capa absorbente

Esta es la capa más importante de las braguitas y la que las hace tan eficaces: la capa absorbente.

Esta capa actúa como una compresa y su función es absorber el flujo menstrual y otras pérdidas. Su composición y eficacia varían mucho.

Por lo general, cada marca ha desarrollado su propia capa absorbente, que es un secreto tan bien guardado como la receta de la salsa Bigmac.

Algunas marcas han desarrollado realmente un núcleo absorbente de alto rendimiento que es capaz de absorber una cantidad muy grande de flujo, sin ser una capa muy gruesa.

En cuanto a la composición, aunque muchas marcas mantienen sus materiales en secreto, sí sabemos que muchas utilizan fibras de bambú, por ejemplo. Las fibras de bambú tienen fama de ser muy absorbentes y respetuosas con el medio ambiente.

3. La tercera capa: Impermeable, es el escudo

Aunque la capa absorbente es capaz de captar el flujo, no necesariamente es capaz de retenerlo.

Al igual que las compresas, las bragas menstruales también deben incorporar una capa impermeable debajo de la capa absorbente.

Su función es tan sencilla como esencial: mantener el flujo dentro de la braga y evitar las fugas hacia el exterior.

4. La cuarta capa: Estilo primero

La cuarta capa es simplemente la capa exterior. Una capa que podría denominarse capa decorativa.

Su función es puramente estética, para crear uniformidad con el resto de la braguita.

De hecho, a menudo es la misma pieza la que cubre el exterior de la braguita para crear una pieza única y uniforme de ropa interior.

Esta última capa está hecha del mismo material que el resto de la braguita, y es del mismo color. El objetivo es ocultar las otras capas para conseguir una ilusión perfecta.

Así es. El objetivo de las bragas menstruales también es ser discretas.

En la filosofía de las bragas menstruales, uno de los principios básicos es sentirte bien con tu cuerpo, bien contigo misma y sexy durante el periodo.

Para conseguirlo, necesitas unas braguitas magníficas que sean bonitas y eficaces a la vez.

Equilibrar estética y eficacia es el secreto de la braguita menstrual perfecta.

estilos de bragas menstruales

¿Qué tipos de modelos existen?

Algunas mujeres tienen miedo de cambiar a las bragas menstruales porque piensan que tendrán que lidiar con bragas grandes y feas que parecen pañales de bebé. Pero la realidad de hoy es bien distinta.

Hace casi 10 años que existen docenas de marcas de braguitas en el mercado. Y en todo ese tiempo, se han ido fabricando montones de modelos diferentes y avanzando en la eficacia de las bragas.

Todos los estilos que conocemos de braguitas clásicas están ahora disponibles en braguitas menstruales.

De cintura baja, de cintura alta, brasileñas, bóxers, shorties y ¡hasta tangas! Sí, ¡existen las tangas menstruales! Incluso hay ropa deportiva, como shorts y leggings.

Hay para todos los gustos. Y puedes estar segura de que no parecen bragas menstruales en absoluto (bueno… obviamente depende de la marca y de su calidad).

Este tipo de ropa interior pasa desapercibida, tanto desde fuera como para quien la lleva. Son finas y cómodas, por lo que te olvidas de que son protección para el periodo.

¿Para qué flujos funcionan las braguitas menstruales?

Aquí también hemos avanzado mucho.

Las braguitas menstruales se adaptan ahora a todos los flujos posibles: ligero, medio, abundante e incluso muy abundante.

flujo menstrual muy abundante

Técnicamente, lo más difícil es ofrecer bragas para flujos abundantes, como puedes imaginar. Pero hoy en día existen, e incluso con un flujo muy abundante, hay bragas que pueden protegerte y evitar las pérdidas.

La magia todavía no existe, pero las braguitas que serán eficaces para los flujos más abundantes no son unos tangas sexys. Es más probable que sean bóxers, calzoncillos, etc.

Pero aún así, ¿no es increíble pensar que cualquier mujer pueda protegerse del flujo menstrual sólo con bragas?

Personalmente, me parece GENIAL.

¿Cómo se utiliza una braguita menstrual?

Las braguitas menstruales son muy fáciles de usar: sólo tienes que ponértelas como cualquier otra braguita y ¡voilà!

Fácil, ¿verdad?

En serio, sólo tienes que ponértelas para que funcionen. Pero debes saber que puedes llevarlas solas.

braga menstrual

Están diseñadas para sustituir por completo a otras formas de protección, así que puedes llevar bragas menstruales y nada más para protegerte durante el periodo.

Si no te sientes cómoda, puedes combinarlas con una protección interna, como una copa menstrual.

Según el tipo de braguita, te protegerá hasta 12 horas. Dependiendo de la braguita y de su capacidad de absorción, naturalmente.

Después de usarlas, basta con lavarlas y podrás volver a ponértelas.

Las braguitas menstruales pueden lavarse muchas veces. Por término medio, duran entre 2 y 5 años.

¿Cómo limpiar las braguitas menstruales?

Lavar las bragas menstruales es otra de las preocupaciones de las mujeres que quieren probarlas, pero no se atreven.

Pero es muy sencillo y no hay nada especial que debas saber.

El lavado de las bragas menstruales empieza por el aclarado.

Después de usarlas y cuando estén llenas, enjuágalas en un lavabo bajo un chorro de agua fría. Elimina toda la sangre posible de la capa absorbente presionando sobre ella.

(No sé qué es en la foto, pero imagina que es tu braguita)

Una vez aclarados, puedes lavarlas a máquina con el resto de la ropa. Lo importante es no poner la temperatura demasiado alta (máximo 40°C).

Puedes utilizar tu detergente habitual y cualquier detergente normal. Las únicas recomendaciones son no utilizar jabón de Marsella, suavizante ni lejía.

Una vez que hayas terminado de lavar, deja secar tus braguitas menstruales al aire. No utilices secadora ni ninguna otra fuente de calor para secarlas. La exposición al calor deteriora la capacidad de absorción de las braguitas menstruales.

secar braga menstrual
Eso se parece más a una braga

La selección de nuestro sitio web Bragas-Menstruales.com

Si quieres probar las bragas menstruales y quizás sustituir por completo tu protección tradicional y optar por la mejor protección higiénica del mundo, aquí tienes un modelo que me gusta especialmente.

Para las que tienen un presupuesto limitado: DIM Protect.

La famosa marca DIM ofrece bragas menstruales económicas y de alta calidad. Están hechas de algodón orgánico, por lo que son muy cómodas, y son adecuadas para flujos medios a abundantes.

dim protect braga menstrual de nuestra seleccion

Si tu presupuesto es más holgado y quieres una calidad EXCELENTE, entonces solo puedo aconsejarte que pruebes CYCLO.

Es una marca española que trabaja con materiales de excelente calidad y empresas locales. Las bragas están hechas directamente a mano en España.

Me encanta esta marca, y tienen braguitas para flujos ligeros, medios y fuertes.

¡No dudes en probarlas!

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